Chytré hodinky prostě nejsou pro každého a někomu vadí neustálé notifikace, ostatní zase volí raději klasické hodinky. Existuje však kategorie, která tento problém vyřeší - a to chytré fitness náramky. Tyto náramky vám značně zjednoduší život a pomůžou ke zlepšení životního stylu Chytré fitness náramky jsou skvělou vychytávkou hlavně pro ty, kteří chtějí zaznamenávat svůj pohyb. K dostání jsou ve všech možných barevných provedeních, různých stylech a funkcích. Jejich společnou vlastností je schopnost monitorovat aktivitu svého uživatele jako je např. sledování srdečního tepu, krokoměr, počet spálených kalorií, analýza spánku nebo funkce osobního trenéra. Některé náramky se dokážou taky propojit s chytrým telefonem a upozornit na příchozí hovor nebo vám ukážou notifikace z vašeho chytrého mobilu.

Podle čeho si vybírat fitness náramek?

V první řadě je potřeba si zkontrolovat jestli náramek podporuje vaší požadovanou platformu - Android/ iOS. Dále je potřeba si ujasnit na co budete náramek využívat. Tradičně se podle jeho funkcí bude odrážet i cena. Pokud vám stačí upozornění na notifikace z mailu nebo mobilního telefonu a krokoměr, bohatě si vystačíte s některým z levnějších modelů. Pokud však chcete spolehlivá data, která budou zaznamenávat třeba i běžecké trasy, sáhněte po dražším výrobku se zabudovanou GPS, kdy náramek disponuje monitoringem kalorií, upozorněním na provedení aktivity, notifikacemi a sledováním tělesných aktivit. Těšit se můžete na originální vzhled. Nejvyšší cenová kategorie se týká náramků hlavně pro profesionální sportovce, které mají velký dotykový displej, nejvychytanější funkce a nízkou hmotnost. Mnohé z těchto produktů mohou plnohodnotně zastoupit mobilní telefony.

Funkce chytrých náramků:

• Krokoměr - zaznamenává, kolik kroků jste ušli
• Vzdálenost - kromě kroků funkce zaznamená také to, jak dlouhou vzdálenost jste urazili
• Spálené kalorie - zobrazují informace o tom, kolik kalorií jste v daném časovém úseku spálili
• Stopky - pro stopování času
• Srdeční tep se může měřit dvojím způsobem - fitness náramek s nejlepším měřičem tepu je ten, který je možné spárovat hrudním pásem. Levnější výrobky disponují optickým měřením pomocí laseru, který však není tak přesný jako hrudní pás
• Informace o spánkových cyklech, nočním neklidu a klidové srdeční frekvenci mohou ukázat, zda máte zdravý spánek nebo ne. Zařízení vám poskytnou data a ukáží, jak spánek zlepšuje vaše zdraví, nebo dostanete tipy ke ke zlepšení spánku
• Nastavení denních cílů – pomocí mobilní aplikace si můžete nastavit cíle, kterých chcete během dne dosáhnout. O tom, jak si vedete, jste informováni pomocí fitness náramku
• U baterie se zaměřte především na její výdrž a možnost výměny. Výdrž baterie ovlivňuje to, jak náročné aplikace používáte. Délka nabití se pohybuje od jednoho dne po celý měsíc. Zpravidla se však náramek dobíjí zhruba jednou týdně, ale můžete se setkat i s oběma extrémy
• Zaznamenávání trasy - pokud je fitness náramek vybaven GPS, je možné si díky němu zaznamenávat trasu v reálném čase
• Novější náramky podporují i placení pomocí technologie NFC.

Svůj sportovní výkon už dokážete chytře změřit, teď je na čase začít i chytře regenerovat. Račte se uvelebit, sportovní masáž už na vás čeká.

Kromě fitness náramků však Pilulka nabízí i chytré náramky pro seniory, které obsahují např. funkci SOS - rychlé tlačítko pro přivolání pomoci, dále sledování GPS polohy uživatele nebo taky obousměrnou komunikaci přes telefon stisknutím jednoho tlačítka.

Užívatelé si nejvíc oblíbili značky Fitbit, Garmin a Forever. Nejlépe hodnoceným produktem je Xiaomi Mi Band 5.