Gymnastické míče

 

Gymnastický míč na cvičení je všestrannou a oblíbenou fitness pomůckou používanou v tělocvičnách, domácnostech, na fyzioterapii, ale i na pracovišti. Je naplněná vzduchem, je lehká, odolná, levná a dostanete ji v různých velikostech. Na gymnastickém míči můžete cvičit břicho a jiné základní svaly. Je dobrá pro zlepšení flexibility i rovnováhy. Můžete ji dokonce použít i místo židle. Cvičení s …

 

Gymnastický míč na cvičení je všestrannou a oblíbenou fitness pomůckou používanou v tělocvičnách, domácnostech, na fyzioterapii, ale i na pracovišti. Je naplněná vzduchem, je lehká, odolná, levná a dostanete ji v různých velikostech. Na gymnastickém míči můžete cvičit břicho a jiné základní svaly. Je dobrá pro zlepšení flexibility i rovnováhy. Můžete ji dokonce použít i místo židle. Cvičení s gymnastickým míčem je vhodné pro všechny věkové kategorie – pro děti, těhotné ženy i starší osoby.

Výhody využívání fit míče

Zlepšení flexibility – použijte gymnastický míč k zahřátí a roztažení svalů před tréninkem. Díky lepší flexibilitě můžete snížit riziko zranění a udržet vaše svaly a klouby v dobrém stavu.

Zpevnění jádra těla – při správném používání posiluje gymnastický míč břišní svaly a svaly dolní části zad. Tyto svaly se používají k provádění každodenních činností. Silné jádro pomáhá chránit záda a stabilizovat celé tělo včetně páteře, pánve, boků a ramen. Při bolestech zad stačí obyčejné sezení, při kterém se posilují zádové svaly.

Zlepšení rovnováhy – jednoduché sezení na gymnastickém míči zapojí svaly ve vašem jádru. Trénink na míči podněcuje tělo ke zlepšení rovnováhy a může být prospěšný při udržování zdravého držení těla.

Jak vybrat velikost fit míče?

Při většině cvičení s fit míčem budete potřebovat takovou velikost, aby byla vaše kolena v pravém úhlu, když budete sedět na míči s nohama na podlaze:

  • do 155cm: průměr 45cm
  • 155cm-170cm: průměr 55cm
  • 171-185cm: průměr 65cm
  • více než 185cm: průměr 75cm

Malé míče o průměru 25cm jsou vhodné pro využití při aerobiku, pilates a dalších cvičeních. Pokud vás zaujaly gymnastické míče, prohlédněte si i ostatní sportovní potřeby jako sportovní tašky, balanční podložky, podložky na cvičení nebo sportovní láhve.

Zákazníci hodnotí nejlépe řady Theraband, DMA a Gymy. Nejlépe hodnoceným produktem je Gymy Over-ball míč prům.19cm v krabičce.

Zobrazit celý popis

21 produktů

Produkty

Košík aktualizován
Gymy Over-ball míč prům.19cm v krabičce
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
7x

Gymy Over-ball míč prům.19cm v krabičce

Kvalitní malý míč o průměru 19 cm, určený pro sportovní využití (cvičení, aerobic, pilates...), ale i k možné rekonvalescenci. Barva míče dle aktuální nabídky. Skladem 2 ks Skladem 2 ks
139 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
139 Kč
Košík aktualizován
Theraband Mini Ball 23 cm
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Theraband Mini Ball 23 cm

Víceúčelový overball od Thera-Band s průměrem 23 cm. Cvičební míč je vyroben z elastického materiálu, který má lehce strukturovaný povrch a neklouže ani na tvrdém povrchu. Skladem 4 ks Skladem 4 ks
259 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
259 Kč
Košík aktualizován
DMA Gymball Peanut 40 Rehabilitační válec 1 ks
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
1x

DMA Gymball Peanut 40 Rehabilitační válec 1 ks

Válec vhodný pro rehabilitaci, kondiční cvičení, posilování, protahování a kompenzační cviky. Skladem 1 ks Skladem 1 ks
549 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
549 Kč
Košík aktualizován
DMA Rehabilitační míč Fitness Blue 65 AGB434-65-BL
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

DMA Rehabilitační míč Fitness Blue 65 AGB434-65-BL

Rehabilitácia, kondičné cvičenia, posilňovanie, preťahovanie a kompenzačné cviky. Skladem 1 ks Skladem 1 ks
419 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
419 Kč
Košík aktualizován
Gymy Míč  ABS prům.65cm + Hustilka Zdarma
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
3x

Gymy Míč ABS prům.65cm + Hustilka Zdarma

Kvalitní míč, určený pro sportovní využití k cvičení, aerobicu, ale i k možné rekonvalescenci. Různé barevné variace. Skladem 1 ks Skladem 1 ks
579 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
579 Kč
Košík aktualizován
Gymy BC0120 Dětská balónová židle s míčem
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Gymy BC0120 Dětská balónová židle s míčem

Dětská židle s míčem, vč. opěradla a míče. Skladem 3 ks Skladem 3 ks
932 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
932 Kč
Košík aktualizován
Theraband Medicinball, černý 3 kg
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
1x

Theraband Medicinball, černý 3 kg

Thera-Band Medicinbal o průměru 11,4 cm v černé barvě s nejnižší možnou vahou z šesti dostupných 3 kg. Skladem 1 ks Skladem 1 ks
829 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
829 Kč
Košík aktualizován
Pro těhotné
ZSZ Míč rehabilitační ABS Maxafe pr.65cm
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
2x

ZSZ Míč rehabilitační ABS Maxafe pr.65cm

Rehabilitační míč. Pomůcka pro cvičení těhotných, osob s problémy s páteři, apod. Barva: růžová. Skladem 2 ks Skladem 2 ks
689 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
689 Kč
Košík aktualizován
II. jakost DMA FITNESS SILVER 75 Rehabilitační míč
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
-15 %

II. jakost DMA FITNESS SILVER 75 Rehabilitační míč Sleva 15 %

Popis závady: Rozbaleno Rehabilitace, kondiční cvičení, posilování, protahování a kompenzační cviky. Skladem 1 ks Skladem 1 ks
489 Kč 416 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 1 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
416 Kč
Košík aktualizován
DMA FITNESS SILVER 75 Rehabilitační míč
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

DMA FITNESS SILVER 75 Rehabilitační míč

Rehabilitace, kondiční cvičení, posilování, protahování a kompenzační cviky. Skladem 15. 8. Skladem 15. 8.
489 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
489 Kč
Košík aktualizován
DMA Rehabilitační míč Fitness Red 55 AGB434-55-RD
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

DMA Rehabilitační míč Fitness Red 55 AGB434-55-RD

Rehabilitace, kondiční cvičení, posilování, protahování a kompenzační cviky. Skladem 15. 8. Skladem 15. 8.
339 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
339 Kč
Košík aktualizován
Acra Gymnastic Ball stříbrný 55 cm
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Acra Gymnastic Ball stříbrný 55 cm

Gymnastický míč vhodný k rehabilitaci, relaxaci a fitness cvičení. Průměr 55 cm. Doporučený pro výšku postavy 145 - 165 cm. Skladem 15. 8. Skladem 15. 8.
159 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
159 Kč
Košík aktualizován
DMA Rehabilitační míč PSB434-A-BL Aerobic 20 Blue
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

DMA Rehabilitační míč PSB434-A-BL Aerobic 20 Blue

Zdravotní, rehabilitační nebo kondiční cvičení. Skladem 15. 8. Skladem 15. 8.
118 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
118 Kč
Košík aktualizován
Gymy Míč Over-ball prům.25cm v krabičce červený
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Gymy Míč Over-ball prům.25cm v krabičce červený

Kvalitní malý míč o průměru 25cm, určený pro sportovní využití (cvičení, aerobic, pilates...) , ale i k možné rekonvalescenci. Skladem 12. 8. Skladem 12. 8.
149 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
149 Kč
Nejnovější Nejstarší Nejužitečnější
{{ post.user.name }}
Ověřený zákazník
Pilulka expert
{{ post.user.totalAnswers }}
{{ translate('Answers', null, post.user.totalAnswers) }}
{{ post.user.points }}
{{ translate('Points', null, post.user.points) }}
{{ post.product.name }}
{{ post.createdAt }}
|
Upozornit na odpověď: {{ frequency.title }}
Sledovat odpovědi

{{ word }}
{{ post.title }}

{{ word }}
{{ post.text }}
{{ answer.user.name }}
Ověřený zákazník
Pilulka expert
Odborník
{{ answer.user.totalAnswers }}
{{ translate('Answers', null, answer.user.totalAnswers) }}
{{ answer.user.points }}
{{ translate('Points', null, answer.user.points) }}
{{ answer.date }}
{{ word }}
{{ answer.text }}
Užitečné?
|

Vašemu hledání neodpovídá žádný výsledek.

Je nám líto, ale diskuze je zatím prázdná.