Jste vegan a aktivně cvičíte a sportujete? Nebo jen chcete vyzkoušet něco jiného než klasický syrovátkový protein? Vsaďte na konopný protein, který je vynikajícím zdrojem bílkovin na rostlinné bázi. Konopný protein vám nejen dodá bílkoviny potřebné k budování svalů, ale má řadu výhod pro vaše celkové zdraví a výživu. Na rozdíl od jiných rostlinných proteinů je konopný protein takzvaný kompletní protein, což znamená, že obsahuje všech 22 aminokyselin, včetně 9 pro naše tělo esenciálních. 

Na Pilulce pořídíte konopný protein ochucený, práškový i v BIO kvalitě.

Co obsahuje konopný protein a jaké jsou jeho účinky

Naše tělo potřebuje pro správné fungování 22 aminokyselin. Aminokyseliny využíváme pro tvorbu nezbytných bílkovin, pro všechny orgány, nejen pro svaly. Aminokyseliny obvykle přijímáme z potravy, hlavně ze živočišných produktů, jako je maso, mléko a vejce. Preferujete-li veganskou stravu, je pro vás konopný protein skvělou náhradou za živočišné produkty, a za klasické proteiny.

Bohatá na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny

Konopný protein je bohatý na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny. Tyto mastné kyseliny jsou esenciální a nezbytné pro udržení zdravého srdce a kardiovaskulárního systému. A zdravé srdce je důležité nejen pro sportovce.

Vitamíny a minerály

Dalším přínosem konopného proteinu pro zdraví je, že je to přírodní zdroj mnoha důležitých vitamínů a minerálů, které naše tělo potřebuje, aby zůstalo zdravé. Konopné výrobky jsou především dobrým zdrojem železa, hořčíku a manganu. Konopný proteinový prášek obsahuje také zdravou dávku draslíku, který pomáhá vyvážit vodu a elektrolyty v těle.

Užívání konopného proteinu

Konopný protein je vhodný pro každodenní užívání. Má pomalejší absorpci kvůli obsahu vlákniny, takže vaše svaly budou dostávat svoji dávku postupně. Konopný protein je navíc lehce stravitelný, obsahuje totiž snadno se štěpící proteiny.

Nežádoucí účinky konopného proteinu

Při dodržení správného dávkování nemá užívání konopného proteinu žádné vedlejší účinky. Při vyšších dávkách může podobně jako jiné proteiny způsobit problémy s trávením a nadýmáním. Vyhnout by se mu měly jen těhotné a kojící ženy.

Zákazníci nejlépe hodnotí značky Vegan Fitness, NutriWorks a Vieste. Nejlépe hodnoceným výrobkem je Vieste Konopný protein 100% naturální Různé velikosti.