Kosti a zuby

Po krásném a zdravém úsměvu touží každý. Pevné kosti jsou zase nezbytné pro pohyb, který nebolí a dopřeje nám radost a zdraví. Kosti a zuby jsou složeny z téměř stejných látek a mají společné ještě to, že pokud je chceme zachovat zdravé a pevné, musíme jim dopřát, co potřebují. V této kategorii proto naleznete širokou nabídku vitamínů, minerálů a jiných látek, které vám zajistí pevné a zdravé kosti a zuby.

Jaké vitamíny a minerály potřebujeme pro zdravé kosti a zuby?

• Vitamin D můžeme nazvat také jako „zázračný vitamín“. Opravdu je pro naše tělo nenahraditelný. Jeho hlavou funkcí je zajistit, aby naše kosti a zuby byly silné a pevné. Nezbytný k tomu je ještě minerál vápník, který se přímo do kostí a zubů ukládá a zpevňuje je. Hlavně v posledním době se zdůrazňuje také jeho příznivý vliv na náš imunitní systém. Vitamin D si tělo dokáže vyprodukovat i samo vlivem slunečního záření. Ale v zimních měsících, kdy nemáme možnost se vyhřívat ve slunečních paprscích, nám klesá hladina tohoto vitamínu na velmi nízké hodnoty. Získat ho ještě umíme ze stravy z mléčných výrobků a ryb, nebo jednoduše ve formě kapslí, pilulek či kapek jako doplněk výživy z naší nabídky.

• Vápník je, co se týče našich kloubů a zubů jasnou volbou. Také pečuje o správné fungování nervů a svalů. Tvoří nerozlučnou dvojici s vitamínem D, proto je vhodné je užívat spolu. Jen tak se totiž vápník uloží přímo do vašich kostí a zubů.
• Vitamin K2 je podobně jako vitamín D důležitý pro správné zpracování vápníku, tedy pro jeho uložení v kostech a zubech, kde jim dodá pevnost.
• Kolagen je nejrozšířenější protein v našem těle. Je to jeden z hlavních stavebních kamenů kostí, kůže, svalů, šlach a vazů. Kolagen se nachází také v mnoha jiných částech těla, včetně krevních cév, rohovek a zubů.

Zákazníci si oblíbili značky GreenFood Nutrition, Viridian a Nero. Nejlépe hodnoceným produktem je Alavis MAXIMA Triple Blend Extra silný 700 g.