Sportovní technika

Sortiment elektroniky pro sport je dnes relativně bohatý a není se čemu divit. Technika se dotýká bezprostředně téměř každého z nás, a neobejde ani zdravý životní styl, s kterým přichází čím dále tým víc do styku. Sportovní hodinky, sledování fyzické aktivity, nebo bezdrátové sluchátka ocení snad každý sportovní nadšenec, či už trénujete ve fitku nebo ve venkovních prostorech. Pilulka přináší nad rámec toho i další sportovní vybavení, které vám pomůže dosahovat lepších výkonů.

Váhy s analyzátory tuku

Osobní diagnostické váhy měří váhu, tuk, vodu, podíl svalové hmoty nebo taky hmotnost kostí. Většina z nich fungují na základě techniky známé jako bio impedanční analýza (BIA). Proč je však důležité sledovat procento tělesného tuku? Měření hmotnosti samo o sobě není úplně přesné posouzení zdraví či fyzické kondice, protože nerozlišuje kilogramy, které pocházejí z tuků a ty, které pocházejí ze svalové hmoty. Každý potřebuje nějaký tělesný tuk, ale příliš mnoho tuku vede k obezitě, a právě proto je potřeba sledovat jeho množství v těle.

Reproduktory a sluchátka

Co by to bylo za cvičení bez hudby? Je vědecky dokázáno, že hudba dokáže člověka nabudit a napomáhá k lepším sportovním výkonům. A k tomu, abychom mohli hudbu pohodlně konzumovat jsou tu sportovní sluchátka nebo reproduktory. Nejčastěji se setkáme s klasickými sluchátky do uší, které perfektně drží v uších, a tak jsou vhodná na většinu typů pohybu. Pro větší svobodu při pohybu vybírejte bezdrátová sportovní sluchátka. Sluchátka často nabízejí taky odolnost proti vodě, nemusíte se tedy bát, že by je poničil váš pot či lehký deštík při běhu. Stejné tak voděodolné reproduktory vám umožní užít si hudbu naplno. Bluetooth technologie snadno a rychle propojí reproduktor s vaším smartphonem nebo tabletem a bezdrátová varianta vás zbaví otravných kabelů.

Sportovní hodinky

Vyznačují se zpravidla vyšší odolností proti prachu, vodě a nárazu. Kvalitní sporttestery a sportovní hodinky jsou vyhodnocovacím přístrojem prozrazujícím to, zda se danému pohybu nebo sportovní aktivitě věnujete po zdravotní stránce dostatečně bezpečně či nikoliv. Jsou vhodnou volbou nejenom pro vyznavače pravidelného pohybu, ale také pro ty, kteří jsou teprve na začátku svých sportovních aktivit. Dokáží měřit tepovou frekvenci, množství spálených kalorii, hladinu stresu, kvalitu spánku, krevní tlak, detekci pádu a případné tísňové volání. Osobního trenéra jimi ale nenahradíte, po něm se poohlídněte v kategorii Fitness.

Proč si je pořídit?

• Přesné měření údajů vaší aktivity zaručuje perfektní přehled a zvýšení efektivity
• Ty nejchytřejší přístroje mohou mít SIM kartu a lze je využít jako samostatné zařízení - dá se z nich telefonovat, upozorňují na nové e-maily nebo zprávy

Relaxace po tréninku

Masážní přístroje jsou účinné pomůcky pro efektivní a relaxační masáž celého těla nebo jednotlivých svalových partií, zejména po tréninku nebo fyzické zátěži. Krátká masáž příznivě působí při únavě či svalovém napětí, které vzniká při dlouhodobém sezení v práci či namáhavé činnosti. Masážní přístroje také pomáhají odbourávat stres, zlepšují krevní oběh a příznivě působí na regeneraci organismu. Pokud nemáte čas na pravidelné návštěvy masážních salónů, je pro vás koupě domácího masážního přístroje tou správnou volbou.

Užívatelé nejlépe hodnotí řady Beurer, Philips a Xiaomi. Nejlépe hodnoceným produktem je Niceboy HIVE podsie 2021 black.