Vitamíny na klouby

Vitamíny na klouby už dávno nejsou určeny pouze pro seniory. Díky sedavému životnímu stylu, nedostatku pohybu, vrozeným predispozicím trpí bolestmi kloubů stále více lidí i v mladém věku. Bolesti kloubů a šlach se však na druhé straně nevyhýbají ani aktivním sportovcům. Podle druhu sportu dostává zabrat i kloub samotný, i chrupavka, na kterou působí vyšší zatížení než při běžném pohybu. Chcete-li…

Vitamíny na klouby už dávno nejsou určeny pouze pro seniory. Díky sedavému životnímu stylu, nedostatku pohybu, vrozeným predispozicím trpí bolestmi kloubů stále více lidí i v mladém věku. Bolesti kloubů a šlach se však na druhé straně nevyhýbají ani aktivním sportovcům. Podle druhu sportu dostává zabrat i kloub samotný, i chrupavka, na kterou působí vyšší zatížení než při běžném pohybu. Chcete-li pomoci svým kloubům, můžete sáhnout po některém přípravku ze široké nabídky speciálních doplňků výživy určených přímo na klouby. Avšak kromě nich můžete podpořit zdraví kloubů, kostí a šlach i „obyčejnými" vitamíny.

Které vitamíny a minerály jsou prospěšné pro klouby, šlachy a kosti?

Vitamín D

Když se vzpomenou kosti a jak je posílit, většině lidí jako první napadne kombinace vitamínu D s vápníkem. A mají pravdu. Vitamín D pomáhá tělu vstřebávat vápník. Studie také prokázaly, že lidé s nízkou hladinou vitamínu D mají tendenci častěji trpět bolestmi kloubů. Užíváním tohoto vitamínu můžete přispět k posílení kostí a kloubů. Mimo výživových doplňků je vitamín D možné získat i konzumováním mléčných výrobků, ale především prostřednictvím čistého slunečního záření.

Vápník

Vápník je známý minerál, který úzce souvisí se zdravím kostí a kloubů. Je to živina, která pomáhá vytvářet kosti a zuby a udržovat je silné. Vápníkové pilulky mohou být účinné při snižování zánětu a při bolesti kloubů, zejména v kolenních kloubech. Tmavá zelená listová zelenina, mléko, jogurt a brokolice jsou příklady potravin s vysokým obsahem vápníku. Ženy potřebují přijímat více vápníku než muži, protože jejich organismus je náchylnější na rychlejší odbourávání vápníku a na řídnutí kostí, zejména ve vyšším věku.

Omega-3 mastné kyseliny

Omega-3 je spojována spíše se zdravým srdcem jako se zdravými klouby, avšak i při nich hrají svou roli. Mastné kyseliny pomáhají předcházet poškození kloubů některými enzymy a je známo, že pomáhají zmírňovat zánět. Je vhodné je užívat hlavně při bolestech kolen nebo při revmatoidní artritidě. Strava bohatá na omega-3 zahrnuje zejména ryby, avokádo, ořechy a semena.

Jak pečovat o zdraví kloubů

Pro zachování zdravých a nebolestivých kloubů samozřejmě nestačí pouze pilulky. Stejně důležitá je pravidelná fyzická aktivita, po níž následuje dostatek odpočinku. Spolu s vitamíny a doplňky stravy je to to nejlepší preventivní opatření, které pomáhá bojovat tělu s bolestivými klouby dřív, než se samotná bolest projeví.

Zákazníci hodnotí nejlépe řady Geladrink, Nutrend a Biomin. Nejlépe hodnoceným výrobkem je Geloren Contipro Active kloubní výživa pro lidi 400 g 90 tablet.

Zobrazit celý popis

59 produktů

Produkty

Košík aktualizován
Česká značka
Aporosa Klouby 120 tablet
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Aporosa Klouby 120 tablet

Aporosa Klouby je doplněk stravy s vitamínem C, který podporuje správnou tvorbu kolagenu pro správnou funkci kloubů. Skladem 5+ ks Skladem 5+ ks
499 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
499 Kč
Košík aktualizován
Veganské
Bez lepku
Bez laktózy
Solgar Quercetin Complex 100 kapslí
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Solgar Quercetin Complex 100 kapslí

Doplněk stravy, který kombinuje důležitý bioflavonoidní kvercetin s Ester-C® a Bromelainem. Skladem 5+ ks Skladem 5+ ks
859 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
859 Kč
Košík aktualizován
Sibyl Kozinec blanitý 60 kapslí
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Sibyl Kozinec blanitý 60 kapslí

Kozinec blanitý je velmi silný adaptogen. Je to skvělá bylina na doplnění energie. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
459 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
459 Kč
Košík aktualizován
Přírodní
Bez lepku
Bez laktózy
Seagarden Pure Marine Collagen 300 g
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
1x

Seagarden Pure Marine Collagen 300 g

Doplněk stravy s prémiovým rybím kolagenem v prášku. Enzymaticky hydrolyzovaný mořský kolagen typu I z čistého severského zdroje. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
819 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
819 Kč
Košík aktualizován
BIO
Epigemic Kurperin BIO 90 kapslí
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Epigemic Kurperin BIO 90 kapslí

Kurkumin z kurkumy doplněný piperinem je nejlepší volba pro normální funkci vaší imunity, jater a kloubů. Skladem 2 ks Skladem 2 ks
259 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
259 Kč
Košík aktualizován
MycoMedica Medvědí sirup 200 ml
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

MycoMedica Medvědí sirup 200 ml

Doplněk stravy ve formě sirupu. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
199 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
199 Kč
Košík aktualizován
Epigemic Šišák bajkalský kořen 120 kapslí
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
1x

Epigemic Šišák bajkalský kořen 120 kapslí

Doplněk stravy, který pomáhá udržet normální stav kloubů a svalů. Skladem 4 ks Skladem 4 ks
349 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
349 Kč
Košík aktualizován
Czech Virus Joint Max Ultimate Blend Peptan Tropical 460 g
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Czech Virus Joint Max Ultimate Blend Peptan Tropical 460 g

Joint MAX Ultimate Blend - neuvěříte, že pijete kloubní výživu! Jedná se o komplexní kloubní výživu s vysokým obsahem funkčních látek v jedné dávce (přes 8600 mg). Skladem 3 ks Skladem 3 ks
789 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
789 Kč
Košík aktualizován
Serafin Čajový koncentrát Klouby a páteř 250 ml
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Serafin Čajový koncentrát Klouby a páteř 250 ml

Vysoce kvalitní koncentrovaný bylinný čaj sestavený podle originální receptury, vyráběný unikátní metodou, chráněný ochrannou známkou a určený na konkrétní problém. Skladem 2 ks Skladem 2 ks
229 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
229 Kč
Košík aktualizován
Veganské
GreenFood Nutrition Multi VitaMin Chelate pro muže 90 kapslí
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

GreenFood Nutrition Multi VitaMin Chelate pro muže 90 kapslí

Doplněk stravy obsahující Zinek a Magnesium ve vysoce využitelné chelátové vazbě bisglycinátu zinečnatého. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
285 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
285 Kč
Košík aktualizován
Přírodní
Bez lepku
Bez laktózy
Geladrink Plus 360 kapslí
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
1x

Geladrink Plus 360 kapslí

Kombinované arthronutraceutikum nové generace pro regeneraci kloubů. Dlouhodobá udržovací kloubní výživa s regeneračním účinkem. Skladem 1 ks Skladem 1 ks
709 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
709 Kč
Košík aktualizován
Přírodní